Fabiana Rodrigues Barbosa

08b53-conviteaulamulheresblog
Saber ancestral na vida urbana

Posted by    |   setembro 26th, 2011   |   No responses

Conteúdo da aula: • prática de posturas restauradoras, benéficas para mulheres de todas as idades e homens • informações sobre a saúde da mulher • ferramentas práticas do yoga e ayurveda • prevenção e administração de desconfortos do ciclo menstrual • oportunidade para compartilhar experiências de mulher pra mulher, praticante […]

Read More
86deb-altar2bmontado
Yoga para mulheres: módulo 1: resultados

Posted by    |   outubro 3rd, 2011   |   No responses

“A natureza da mulher está relacionada a seu útero. Portanto sempre que ela se expõe a qualquer tipo de stress físico, fisiológico, emocional ou psicológico, ela tende a prender (segurar, contrair) o útero.” Geeta Iyengar O STRESS E A MULHER Algumas mulheres estão em busca da parcela de seu feminino […]

Read More
c6971-jung2b2
Nietche, Jung, Yoga

Posted by    |   outubro 5th, 2011   |   2 Responses

O filósofo Friedrich Nietzsche declara: “a árvore que cresce para o céu deve mandar suas raízes na direção do inferno. É óbvio que uma árvore sem raízes tomba diante de uma tempestade. Mas poucos de nós levamos nossas vidas como se de fato acreditássemos nisso. Jung (o psicanalista suíço Carl […]

Read More
261ac-2bpractice_of_women-geeta-coverbxfotogeeta2
A prática da mulher durante todo o mês, por Dr. Geeta S. Iyengar

Posted by    |   outubro 6th, 2011   |   1 Response

*Dr. Geeta S. Iyengar Em 2002 Geetaji excursionou pela Europa ensinando e palestrando em diversos países. Este artigo é a transcrição de uma palestra dada em Czestochowa (Polônia) em 29 de abril de 2002, editado por Geetaji dezembro 2008. Tradução e livre adaptação: Fabiana Rodrigues Barbosa. Para ter acesso à […]

Read More
f92e5-ardha2buttanasana25c225a9maducabral
Uma postura para muitas pessoas

Posted by    |   outubro 18th, 2011   |   No responses

*Foto©Madu Cabral   A FORMA CORRETA DE ENTRAR E SAIR DA POSTURA Fique de pé, com as pernas e joelhos firmes, na largura do quadril. Expirando, flexione o quadril alongando a coluna à frente e apoie as mãos sobre a cadeira (encosto ou assento), ou tampo de uma mesa. Mantenha […]

Read More
2e20c-m25c325b3dulo2b22bconvite2bdham3
yoga para TPM e período pós-menstrual

Posted by    |   outubro 25th, 2011   |   No responses

PROPOSTA:
 • prática de asanas adequados para equilibrar seus hormônios
 • a importância de conhecer seu ciclo menstrual e adequar sua prática a ele, de forma preventiva e terapêutica, promovendo prosperidade física e mental
 • informações sobre a saúde da mulher 
 • ferramentas práticas do Yoga e Ayurveda
 • […]

Read More
O Yoga e as mulheres

Posted by    |   novembro 10th, 2011   |   No responses

  Yoga é para todos. A prática de yoga Asanas (posturas físicas) deve ser adaptada para o estado de cada corpo, que está diferente não só a cada dia, mas a cada hora. Você sabe, tudo na natureza tem um ciclo. No caso das mulheres, o ciclo menstrual é feito […]

Read More
07702-adhomuka2bna2bporta2bde2bcasa
Yoga e necessidades pessoais

Posted by    |   novembro 20th, 2011   |   1 Response

“O aprofundamento no yoga vai acontecer quando a prática for pautada em suas necessidades pessoais e não causar dano algum”. Texto e foto: Lois Steinberg: “Geeta S. Iyengar’s Guide to a Woman’s Yoga Practice”. Lois é professora e aluna de B.K.S. e Geeta Iyengar.

Read More
cb39d-savasana2b2
Yoga para mulheres: módulo 2: resultados

Posted by    |   novembro 25th, 2011   |   No responses

Depoimentos de participantesda aula especial Yoga para mulheres, sobre posturas para TPM, que aconteceu dia 19/11/2011 na escola Yoga Dham, em São Paulo. “O encontro foi extremamente prazeroso para mim. Ao sair dali me dei conta da importância de promovermos espaços de trocas. Certamente um dispositivo poderoso que promove não […]

Read More
dd1d9-m25c325b3dulo2b32bconvite2bdham2bmenor

Posted by    |   novembro 28th, 2011   |   No responses

A proposta deste curso é resultado da compilação de estudos, investigações, vivências, cursos e experimentações minhas sobre o tema. Partindo da referência da mãe terra, a mãe primordial, pretende-se em primeiro lugar criar um espaço onde as mulheres resgatem o antigo costume de se reunir e compartilhar seus saberes, dúvidas […]

Read More