Fabiana Rodrigues Barbosa

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Alegria pélvica!

Posted by    |   dezembro 9th, 2011   |   No responses

*Ilustração © Fabiana Rodrigues Barbosa. UPAVISHTA KONASANA Permanência: 3 a 5 min. Benefícios: Favorece a circulação sanguínea na pélvis. Massageia os órgãos reprodutores. Estimula os ovários, regula o fluxo menstrual, alivia dores e distúrbios menstruais. Corrige prolapso de útero ou bexiga. Ajuda a tratar artrite no quadril. Alivia dor ciática. […]

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Yoga cura insônia? Ansiedade? E depressão?

Posted by    |   janeiro 19th, 2012   |   2 Responses

Uma pessoa me escreve dizendo que estava pensando em fazer aulas de yoga mas adiou o plano, pois o motivo era uma crise forte de insônia (causas desconhecidas por mim), sendo assim decidiu procurar um psiquiatra (que a medicou) e um acupunturista (pra não ficar só nos remédios alopáticos).É claro […]

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Bem-vindo, a casa é sua!

Posted by    |   fevereiro 7th, 2012   |   No responses

*Cena do filme “A pele que habito”, de Pedro Almodóvar. Adaptar um espaço em nossa casa à prática de yoga acontece quando abrimos no dia-a-dia uma janela de tempo para a prática pessoal. No filme “A pele que habito”, de Pedro Almodóvar (foto acima), a personagem se vê trancafiada numa […]

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Relacionamento: o um, o outro, o todo

Posted by    |   fevereiro 13th, 2012   |   No responses

O poder do círculo “A dança circular sagrada foi um movimento que surgiu nos anos 70 na comunidade de Findhorn. De lá pra cá, inúmeras pessoas foram tocadas pelo resgate do que sempre nos fez dançar juntos quando celebramos a vida, a morte, os ciclos da terra e da lua, […]

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Pós-menstruação

Posted by    |   fevereiro 27th, 2012   |   No responses

Pela natureza, a lua nova é o período no qual geralmente as mulheres menstruam. Estamos no final desta época do mês, o que corresponde geralmente ao período pós-mestrual. Nele, é importante ajudar o útero a se recuperar do intenso trabalho de eliminação que ele acabou de fazer. É bom também […]

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Posted by    |   fevereiro 27th, 2012   |   No responses

“… Círculos de mulheres podem acelerar a evolução da sociedade na era pós-patriarcal” Jean Shinoda Bolen (analista Junguiana, professora da Universidade da Califórnia e autora de títulos como “As Deusas e a mulher madura” e “A sincronicidade e o Tao”) PROPOSTA Mulher = útero = acolhimento = círculo = cuidado = […]

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Curso Mulher em Círculo: 08 a 10/03/2012

Posted by    |   março 12th, 2012   |   No responses

Transcrição da experiência do evento. Por Fabiana Rodrigues 08/03/2012 – TEMA RELACIONAMENTO Coordenadora: Fabiana Rodrigues (FR). Profissionais convidadas: Renata Ramos (RR); Christiane Ceron (CC); Paula Pinto Silva (PPS). Apresentação Atenção: esta é uma transcrição de memória, já que não houve registro em tempo real. Ela tem como objetivo registrar e […]

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A experiência corpórea

Posted by    |   março 22nd, 2012   |   No responses

Você tem praticado o que aprendeu no último curso de yoga que fez? Vejo muitas pessoas que fazem cursos e querem sair dele com “a mala cheia”. Porém, o que realmente vai “encher sua mala” tornando-se bagagem útil, é o que vc experienciou, sentiu, absorveu e continuou praticando. Pra isso […]

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Bênção da Mulher Selvagem

Posted by    |   abril 26th, 2012   |   No responses

“Nos velhos tempos, as bênçãos do arquétipo da Mulher Selvagem eram normalmente transmitidas pelas mãos e palavras da mulher que auxiliava as jovens buscadoras. As mulheres passavam os conhecimentos uma para a outra por vários meios. Mensagens complexas acerca do que ser e como ser são simplesmente transmitidas com um olhar, […]

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Posted by    |   maio 4th, 2012   |   No responses

Proposta: Aprofundamento da prática feminina de Yogasanas (posturas de yoga). Como: Adaptamos as posturas para cada fase da vida da mulher e suas diferentes características e necessidades fisiológico-emocionais. Uma vez que a consciência da praticante é levada para o estado do corpo/mente e suas oscilações, começamos a desvendar e otimizar […]

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