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Fertilidade

Posted by    |   novembro 8th, 2012   |   No responses

Que boas experiências temos tido em grupos nós mulheres que praticamos juntas semanalmente em São Paulo! Todas praticamos, todas damos e recebemos. Eu por exemplo, estou lá compartilhando o que tenho recebido e aprendido com meus professores inspiradores, e tanto recebo em troca por isso. Elas têm buscas das mais […]

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Yoga para mulheres também é para homens

Posted by    |   novembro 12th, 2012   |   No responses

“Yoga é para todos. Ninguém está excluído. Sejam homens, mulheres ou crianças, pessoas idosas, doentes ou deficientes, o caminho do yoga é aberto a todos. No entanto, você tem que praticar de acordo com sua capacidade física, mental e espiritual. Yoga é para nos dar uma maneira de descobrir ou redescobrir a […]

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Posted by    |   março 26th, 2013   |   No responses

“Um trabalho está mais próximo da oração quando não tem por objetivo somente manter e reproduzir a vida, mas também engrandece-la e abrir-lhe horizontes novos.” 
Rudolf Laban. Dançarino, coreógrafo, considerado como o maior teórico da dança do século XX. Dedicou sua vida ao estudo e sistematização linguagem do movimento em seus […]

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A lua cheia, a mulher e a fertilidade

Posted by    |   março 31st, 2013   |   3 Responses

*A ancestral afinidade da Terra com a lua é evocada pela suave inclinação das flores de Outono, que saboreiam sua esplêndida luz discreta. Lua cheia e Flores Outonais no Riacho, por Ogata Gekko, impressão em madeira em forma de leque, período Meiji, 1895, Japão. Para os que buscam os saberes […]

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Crônica sobre o ideal menstrual

Posted by    |   abril 3rd, 2013   |   No responses

*O sangue menstrual é representado como um comboio de contas de vidro. Comboio, de Kiki Smith, 1993, EUA (Em KOBLER, F. (2010). Corpo humano. O livro dos símbolos – reflexões sobre imagens arquetípicas, Colônia, p. 403, 2012). Todo mês este encontro está marcado. Alguns dias de leve introspecção anunciam previamente o que virá: aquele […]

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GATE, GATE! O Mantra dos Invencíveis

Posted by    |   abril 13th, 2013   |   No responses

Este é um mantra de força. Sutra do coração e da perfeita sabedoria, segundo o Budismo Tibetano. Deve ser pronunciado suave, profundamente, no coração. Usado em silêncio também é um forte estimulante. Cantado com intenção, evoca a força e a perseverança necessárias para o caminho, e uma humildade na medida […]

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Do irreal conduz-me ao real

Posted by    |   abril 13th, 2013   |   No responses

Asato maa sad gamaya Tamaso maa jyotir gamaya Mrtyor ma amritam gamaya   Tradução Do irreal conduz-me ao real. Das trevas conduz-me à luz. Da morte conduz-me à imortalidade.

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Gate, gate!

Posted by    |   abril 13th, 2013   |   No responses

Gate, gate (Sutra do coração e da perfeita sabedoria – Budismo Tibetano) Gate, gate, Paragate Parasamgate Bodhi Svaha   Tradução Vamos, vamos todos juntos Para o caminho da iluminação   *** Este é um mantra de força. Sutra do coração e da perfeita sabedoria, segundo o Budismo Tibetano. Deve ser […]

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Pranayama: Luz na vida

Posted by    |   abril 14th, 2013   |   No responses

O Hatha Yoga Prádipiká diz:  “a mente é a rainha dos sentidos,  a respiração é a rainha da mente e a vibração rítmica das narinas  é a rainha da respiração”.

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Padmasana

Posted by    |   abril 15th, 2013   |   No responses

“O yogui, sentado em padmasana, inalando através das entradas das nadis (narinas) e alimentando-as com prana, alcança a liberação; não há dúvidas sobre isso.” Hatha Yoga Pradipika. Cap1:49.

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