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Posted by    |   maio 4th, 2012   |   No Comments

Proposta: Aprofundamento da prática feminina de Yogasanas (posturas de yoga).

Como: Adaptamos as posturas para cada fase da vida da mulher e suas diferentes características e necessidades fisiológico-emocionais. Uma vez que a consciência da praticante é levada para o estado do corpo/mente e suas oscilações, começamos a desvendar e otimizar o equilíbrio de sua produção hormonal.

Objetivos:
> aumento do bem-estar e do vigor físico e mental da mulher;
> nutrição do feminino vibrante e fértil em todos os sentidos;
> promoção de vida e sexualidade saudáveis;
> apoio no processo de autoconhecimento;
> refinamento da escuta interna, de poderes pessoais como a intuição e a capacidade de auto-cura;
> desenvolvimento pessoal e social.

Formatos das aulas individuais:
> Agendamento: As aulas devem ser pré-agendadas via e-mail ou telefone.
> Duração: aulas de 50 min ou de 100 min (1h40min).
> Conteúdo: aula prática de Yoga pautada nas demandas da aluna. Prática de Yogasanas + Respiração + Relaxamento profundo + Concentração.
> Local:em sua casa ou no Estúdio Moksha Yoga São Paulo.
> Dias e horários: a combinar.

Contato:
> Endereço: Estúdio Moksha Yoga São Paulo. Rua Piauí, 350. Higienópolis. São Paulo-SP. Brasil.
> Website: www.mokshayogasaopaulo.com
> E-mail: fabirodrigues.yoga@gmail.com
> Telefone: 11_993368841

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