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Badhakonasana

Posted by    |   fevereiro 6th, 2011   |   6 Responses

“Yoga não é nada além da total experiência de vida humana. É a ciência do Homem integral.” Jaques S. Masui, em Light on Pranayama, de B.K.S. Iyengar. Na foto acima, B.K.S. Iyengar realiza a postura Badhakonasana. Badha = retidos, capturados. Kona = ângulo. A versão da postura que se vê na […]

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A sabedoria de se re.co.lher

Posted by    |   setembro 2nd, 2011   |   2 Responses

Re.co.lher. Do latim recolligere. Fazer a colheita de: Semear boa semente para recolher bons frutos. Juntar, reunir (coisas dispersas). Pôr ao abrigo; arrecadar, guardar. Tirar da circulação. Obter como recompensa ou resultado. Guardar na memória. Dar acolhimento ou hospitalidade a; abrigar. Entrar depois de ter saído; voltar para casa. Ir-se, […]

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Saber ancestral na vida urbana

Posted by    |   setembro 26th, 2011   |   No responses

Conteúdo da aula: • prática de posturas restauradoras, benéficas para mulheres de todas as idades e homens • informações sobre a saúde da mulher • ferramentas práticas do yoga e ayurveda • prevenção e administração de desconfortos do ciclo menstrual • oportunidade para compartilhar experiências de mulher pra mulher, praticante […]

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Posted by    |   maio 4th, 2012   |   No responses

Proposta: Aprofundamento da prática feminina de Yogasanas (posturas de yoga). Como: Adaptamos as posturas para cada fase da vida da mulher e suas diferentes características e necessidades fisiológico-emocionais. Uma vez que a consciência da praticante é levada para o estado do corpo/mente e suas oscilações, começamos a desvendar e otimizar […]

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Posted by    |   julho 27th, 2012   |   No responses

 

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Fertilidade

Posted by    |   novembro 8th, 2012   |   No responses

Que boas experiências temos tido em grupos nós mulheres que praticamos juntas semanalmente em São Paulo! Todas praticamos, todas damos e recebemos. Eu por exemplo, estou lá compartilhando o que tenho recebido e aprendido com meus professores inspiradores, e tanto recebo em troca por isso. Elas têm buscas das mais […]

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A lua cheia, a mulher e a fertilidade

Posted by    |   março 31st, 2013   |   3 Responses

*A ancestral afinidade da Terra com a lua é evocada pela suave inclinação das flores de Outono, que saboreiam sua esplêndida luz discreta. Lua cheia e Flores Outonais no Riacho, por Ogata Gekko, impressão em madeira em forma de leque, período Meiji, 1895, Japão. Para os que buscam os saberes […]

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Fertilidade

Posted by    |   abril 20th, 2013   |   No responses

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Para a lua cheia de julho!

Posted by    |   julho 18th, 2013   |   No responses

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Mulher barriguda, que vai ter menina*

Posted by    |   abril 16th, 2014   |   No responses

Gestantes, parturientes. Tenho algumas alunas que se encontram neste momento. Todas grávidas de meninas. Este post vai pra elas. Mulheres, o Yoga começa agora. Sua maternidade começa no momento em que você decide. Sua filha ainda não nasceu, mas você está prestes a dar à luz. Você se preocupa, pois […]

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